Alles was deine Seele stärkt, schützt und in Einklang mit Deinen Handlungen bringt.
Jedes Mal, wenn der Vollmond naht, spüren wir, wie eine Welle an energetischen Schwingungen stetig näher kommt und manchmal auch über uns zusammenzubrechen droht. In den Zyklen der einzelnen Mondphasen
Wie wachst du auf? Gehörst du zu den Menschen, die immer wieder die Snooze Taste ihres Weckers drücken und sich am liebsten die Decke über die Ohren ziehen möchten, nur
Ich mag nicht mehr, ich habe wirklich genug davon. Das Jahr rüttelt an meinem Nervenkostüm, es rüttelt an unser aller Nervenkostüm. Es verrutscht, es fällt herunter und in vielen Stunden
So ziemlich jede Person dürfte heutzutage schon einmal etwas von der Kraft der Affirmationen gehört haben. Sind sie das wahre Wundermittel, wie es versprochen wird? Positive Affirmationen folgen dem Gesetz
Gerade jetzt in diesem Moment kommt alles anders als geplant. Diese Tatsache begleitet mich schon mein ganzes Leben, durchzieht meine Existenz wie ein roter Faden. Ich liebe es und statt
Im hektischen Alltag können wir ganz schnell einmal den Boden unter den Füßen verlieren. Wir fühlen uns nicht mehr verbunden. Unsere Erde ist unser Zuhause. Wir werden von ihr angezogen
Hast du in der letzten Nacht gut geschlafen? Aus einer Studie des Robert Koch Institutes geht hervor, dass ein Großteil der Bevölkerung unter Schlafstörungen leidet. Auffallend in der Studie
Sanskrit: ॐ om̐, ओम् om, औम् aum OM - Eine kleine Silbe mit einer so großen Wirkung. Hast du dieses weltberühmte Mantra, das in den Upanishaden mitunter auch AUM genannt
Das Kalesvara Mudra bringt Ruhe in deine Gedanken. Mudras sind Handgesten. Wir nutzen sie im Yoga vor allem, um Stress abzubauen und um Ruhe zu finden. Sie sind leicht auszuführen
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