Sei einfach nur du selbst! Immer und jederzeit
Nerven sie dich auch? All diese guten Ratschläge, die Tipps von allen Seiten wie wir uns motivieren können und dazu diese ganzen esoterischen Lügen. Liest du immer wieder, wie glücklich
Volkskrankheit Angst: Woher sie kommt und was du dagegen tun kannst
Angst versus Furcht Streng genommen gilt es zwischen der Angst und der Furcht zu unterscheiden. Ängste entstehen aus uns selbst heraus. Sie wirken also von innen. Die Angst ist ein
Der Tag wollte mies werden: Hab ihn ausgelacht!
Der weise Pooh hat sowas von recht. Jeder Tag verdient es der beste Tag zu werden. Das ist leichter gesagt als getan. Ich weiß! Wer kennt sie nicht die Tage,
Schluss mit der Selbstsabotage – Programmiere dich neu
Ich werde häufig gefragt, wie es uns denn nur gelingen kann, aus dem negativen Gedankenkarussell auszubrechen. Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie einfach feststecken. Haben sie es scheinbar geschafft,
Warum du anfangen solltest dich selbst zu akzeptieren
"Sei wer du bist und sag, was du fühlst. Denn die, die das stört, zählen nicht und die, die zählen, stört es nicht" (Theodor Seuss Geissel, 1904 - 1991)
Mach Pause von deinen Sorgen mit der Shiné Meditation
Ich finde Gedanken einfach nur genial. Sie gehören mir ganz allein und ich kann in alle möglichen Welten reisen. Ich kann sie teilen, wenn ich will und ich kann sie
Der Wandel des Lebens, eine kleine Geschichte
Das Leben ist ein Sammelsurium an Momenten. Du lebst im Hier und Jetzt, deine Gedanken verweilen (manchmal viel zu oft) in der Vergangenheit, die Zukunft liegt verträumt vor dir. Du
