Komm, Schwester, tritt an die Schwelle.
Hier beginnt die Rückkehr zu dir.
Hier darfst du langsamer werden.
Ehrlicher. Wilder vielleicht auch.
Näher an die Wahrheit, die in deinen Knochen raunt.
Alexa Szeli – Der magische Blog
Slow Food: Achtsamkeit in der Küche, die schlaue Art zu kochen
Slow Food - Dieser Begriff wurde von der gleichnamigen Organisation geprägt. Er steht für ein genussvolles, bewusstes und regionales Essen und ist die Gegenbewegung zum uniformen und globalisierten Fastfood. "Ich möchte die Geschichte einer Speise kennen. Ich
Bewusst essen in drei Stufen – Eine kleine Übung in Achtsamkeit
Bewusst essen ist in der heutigen Zeit schon eine kleine Herausforderung. Wir sind ständig in Eile. wie praktisch ist es doch, dass Essen bereits fertig gekauft werden kann und nur noch erwärmt werden muss. Es gibt jedoch
Füreinander da sein ist eine Form von Achtsamkeit
Füreinander da sein ist eines der wichtigsten Faktoren unseres Lebens. Wir sind eine Gemeinschaft und doch scheint es so, als würde die Welt mehr und mehr verrohren. Füreinander da sein oder doch besser wegschauen? Eine Frau
